文明礼仪手册
景德镇学院宣统部
序
为了配合我市开展的《双创双修“文明礼仪”宣传活动实施方案》及争创全国文明城市活动,宣传部编辑了这本《师生文明礼仪手册》。
中国素以“礼仪之邦”著称于世,讲“礼”重“仪”是中华民族世代相传的优秀传统,源远流长的礼仪文化是先人留给我们的一笔丰厚遗产。在我们国家更加向世界开放的今天,礼仪不仅体现出丰厚的历史优秀传统,更富有鲜明的时代内涵。随着人与人、国与国之间交往的日益频繁,讲究礼仪,礼尚往来,对营造和谐的人际关系,显得尤为重要。
礼仪不仅可以展现一个人的风度和魅力,还体现一个人的内在学识和文化修养。礼仪可以帮助我们规范言谈举止,学会待人接物;塑造良好形象,嬴得社会尊重;架设友谊桥梁,通向成功之路。礼仪又是帮助我们获得成功,创造幸福的通行证。知礼懂礼,注重礼仪,是每个人立足社会的基本前提之一,是人们成就事业、获得美好人生的重要条件。
只要每个人都从一点一滴、一招一式来学习礼仪,实践礼仪,从小事、小节、小处做起,我校的整体文明礼仪水平就会不断提高,一个更加和谐、美好的人文环境就会呈现在世人面前。
一、生活礼仪
生活中的个人礼仪。个人礼仪是一个人的生活行为规范与待人处事的准则,是个人仪表、仪容、言谈、举止、待人、接物等方面的具体规定,是个人道德品质、文化修养、教养良知等精神内涵的外在表现。个人礼仪反映了社会的文明程度,个人礼仪所形成的一种具有较强约束力的道德力量,使每一个社会成员自觉地按照它的要求,调整行为,摒弃陋习。
1、个人仪容、仪表的礼仪要求
头发。保持清洁,修饰得体,并与本人自身条件、身份和工作性质相适宣。
面容。男士应每天修面剃须。女士化妆要得体,并注意化妆时间和场合,在正式的场合女士不化妆被认为是不礼貌的。同时,注意在公众场合不能补妆。表情,自然从容,目光温顺平和,嘴角略带微笑,让人觉得真诚可信,和霭可亲。
手部。保持清洁,勤洗手、剪指甲,在正式的场合忌有长指甲和修饰不当。
衣着。整洁大方,符合道德传统和常规做法。搭配得体,在整体上做到和谐完美,符合自身形体、年龄、职业特点。
2、谈话时的礼仪
谈话时态度要诚恳、自然、大方,语言要和气亲切,表达得体,要注意听取对方的话。对长辈、师长、上级说话,要表示尊重,对下级、晚辈、学生说话则注意平等待人和平易近人。
忌在公众场合为非原则性问题大声喧哗、争执打闹。不可出言不逊,强词夺理,谈人隐私,揭人短处,议论他人,搬弄是非。
3、乘公交车时应注意的礼仪
排队候车,先下后上。让妇女、老人、小孩和残疾人先上车。不抢座占座,主动给老人、病人、残疾人、孕妇和带小孩的妇女让座。爱护环境卫生,车内不要吸烟流地吐痰和乱扔杂物。
二、社会礼仪
1、社会交往中应注意的礼仪
不要故意引人注目,喧宾夺主,也不要畏畏缩缩,自卑自贱。
不要对别人的事过分好奇,再三打听,创根问底,更不要去触犯别人的忌讳。
不能要求旁人都合自己的牌气,须知你的牌气也并不合于每一个人,应学会宽容。
不要服饰不整,肮脏,身上有难闻的气味。反之,服饰过于华丽、轻佻也会惹得旁人不快。
不要毫不掩饰地咳嗽、打嗝、吐痰等,也不要当众修饰自己的容貌。
不要不辞而别。离开时,应向主人告辞,表示谢意。
2、待人接物的基本礼仪
有人敲门时:应回答“请进”或到门口相迎。
客人进来时:应起立热情迎接。如果家中不够千净整齐,显得凌乱,要做些必要的整理,并向客人致歉。
敬送茶物时:须用双手端送,放在客人右边。如果是夏天酷热,要递扇子,或开电扇。
客人要走时:客人坚持要走应挽留,但不要强留。
送客告别时:应送到大门外,走在长者后面。主动招呼再见”或“慢走”。
3、使用手机应注意的礼仪
在会议室、影剧院等明显影响他人的环境下,应关机或将铃声处于静音状态。如需要在电梯内、车厢内、餐斤里等公共场合、正式活动中使用手机,应起身迅速离开,在不影响他人的地方接听。不得不当众使用时,应向周围人道歉。不能一边与别人交谈,一边接听手机。
遵守加油站、医院、飞机上等场所不得使用手机的规定,在驾驶车时按照规定使用耳机接听电话,确保安全。手机一般应放在公文包、手提包或上衣口袋中,不宜握在手里、挂在衣服外边或腰带。
三、校园礼仪
1、教师的行为礼仪
目光:在讲台上讲课时,教师的目光要柔和、亲切、有神,给人以平和、易接近、有主见之感。
站姿:老师站着讲课,应站稳站直,胸膛自然挺起,不要耸肩,或过于昂着头。需要在讲台上走动时,步幅不宣过大过急。
手势:老师讲课时,手势要得体、自然、恰如其分,要随着相关内容进行。忌讳敲击讲台,或做其他过分的动作。
表达:表达要准确,音量要适当,语言要精练,趣味性要强。
谈话:谈话最好提前与学生打招呼,让学生有一个思想准备,这既是一种礼貌,又是对学生的尊重。谈话时,语气要平和,不要高音量,不反唇相讥,应表现出良好的道德修养。在与人谈话时,老师的表情要与谈话对象、内容协调一致。不要言过其实,故意夸大事实,也不应传播不利团结或道听途说的事情。
2、学生的课堂礼仪
上课:上课的铃声一响,学生应端坐在教室里,恭候老师上课。当教师宣布上课时,全班应迅速肃立,向老师问好,待老师答礼后,方可坐下。学生应当准时到校上课,若因特殊情况,不得已在教师上课后进入教室,应先得到教师允许后,方可进入教室。
听讲:在课堂上,要认真听老师讲解。
当老师提问时,应该先举手,待老师点到你的名字时才可站起来回答。发言时,身体要立正,态度要落落大方,声音要清晰响亮,并且应当使用普通话。
下课:听到下课铃响时,若老师还未宣布下课,学生应当安心听讲,不要忙着收拾书本,或把桌子弄得乒乓作响。下课时,全体同学仍需起立,与老师互道“再见”。待老师离开教室后,学生方可离开。
3、学生尊师的礼仪
学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时,应主动向老师行礼问好。学生进老师的办公室时,应先敲门,经老师允许后方可进入。在老师的工作、生活场所,不能随便翻动老师的物品。学生对老师的相貌和衣着不应指指点点,评头论足,要尊重老师的习惯和人格。
4、同学之间的礼仪
真诚友爱:要树立“心中有他人”的观念,与同学友爱团结。
相互尊重:首先是尊重他人人格。其次,要尊重他人的生活习惯。
善于交谈:同学们之间的交谈,说话态度要诚恳谦虚,要语调平和,不可装腔作势。交谈中力求语言文雅,注意场合分寸,该说的就说,不该说的不说。
帮助他人:当有同学需要帮助时,应分清是非,弄明情况,如果是对的,应尽カ而为、量カ而行、助其一臂之力。
5、学生在升旗时的礼仪
升旗时,全体学生应列队整齐排列,面向国旗,肃立致敬。当升国旗、奏国歌时,要立正,脱帽,行注目礼,直至升旗完毕。升旗是一种严肃、庄重的活动,一定要保持安静,切忌自由活动,嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄严,当五星红旗冉冉升起时,所有在场的人都应抬头注视。
6、学生在校园公共场所的礼仪
应该自觉保持校园整洁,不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮,不随地吐痰,不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻,爱护学校公共财物、花草树木,节约用水用电。自觉将自行车存放在指定的车棚或地点,不乱停乱放。在食堂用餐时要排队礼让,不乱拥挤;要爱惜粮食,不乱倒剩菜剩饭。
7、学生在图书馆阅览室的礼仪
进入图书馆、阅览室要衣着整洁,不要穿拖鞋背心。进馆要按次序,就座时,移动椅子不要出声,不要为朋友占座。走路时要轻,以免影响他人。阅读时,不要读出声音,也不要和熟人交谈。不要利用阅览室休息、睡觉。查阅图书目录卡的时候,不要把卡片翻乱撕坏,也不应在卡片上涂画。要爱护图书,轻拿、轻翻、轻放,不能因自己需要某些资料而损坏图书,私自剪裁图书是极不道德的行为。对开架书刊应逐册取阅,不要同时占有多份,阅后立即放回原处,以免影响他人阅读。借阅图书应按期归还。